Co i jak powinny jeść dzieci aktywne fizycznie?
Co i jak powinno pić dziecko?
Nie masz dostępu do tej lekcji. Skorzystaj z przycisku poniżej, aby uzyskać dostęp!
Kup dostępTwój postęp w szkoleniu:
Dostęp do lekcji
Lekcja 1:
Wpływ właściwego odżywiania na rozwój aktywnych dzieci
Lekcja 2:
Ile powinno ważyć Twoje dziecko i jak to kontrolować?
Lekcja 3:
Co i ile powinno jeść dziecko przed i w trakcie treningu?
Lekcja 4:
Jak pomóc dziecku odzyskać siły po wzmożonej aktywności?
Lekcja 5:
Co i jak powinno pić dziecko?
Lekcja 6:
Jak odżywiać dziecko przed meczem, zawodami lub turniejem?
Lekcja 7:
Jak zapobiec kontuzjom?
Lekcja 8:
Na czym polega specyfika odżywienia dziewcząt?
Lekcja 9:
Jak odżywiać dziecko wedle zasad wegetariańskich?
Lekcja 10:
Jak zapewnić dziecku lepszy sen?
Lekcja 11:
Podsumowanie najważniejszych zasad
Lekcja 12:
Test końcowy